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昆明产后月经不调的8种食疗方法-产后恢复

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肝痛怎么办

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肝痛怎样办

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      1、乌贼汤

      配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等

      制造:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水过量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,参与精盐、味精、胡椒面、香油即可。

      效果:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。

      2、龙眼蛋汤

      配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。

      制造:将龙眼煮20分钟,再参与红糖,突破鸡蛋搅入汤中,略煮1~2分钟即可。

      效果:补脾健胃,养血安神。主治:妇女产后调养,月经不调,心脾血虚所至的神经安康等。亦可用学生临考前的调补。

      3、当归羊肉火锅

      配方:当归30克,羊肉片儿500克,白菜心、粉条、菠菜、海米、黑木耳、精盐、味精及火锅佐料。

      制造:把当归切片,先煎汁液,将白菜、菠菜区分切丝,黑木耳撕碎,海米与粉条先入火锅,待火锅汤沸,便可食用。

      效果:补中益气,和血活血。主治:血虚、月经不调,贫血等症。

      4、韭菜炒羊肝

      配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等。

      制造:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒须臾,再入韭菜翻炒,参与味精即可。

      效果:补肾、固精、止血、调经。主治:月经不调,崩漏及带下症。对男性阳萎、遗精、夜盲、盗汗、食欲不振等症也用效果。

      5、益母草汁粥

      配方:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。

      制造:先以粳米煮粥,待米熟时,参与上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

      用法:每日2次,温服。病愈即停,不宜久服。

      效果:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦。适用于妇女月经不调、功用性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。

      宜忌:煮制时宜用砂锅,不宜用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用。吃粥时期应忌葱白、薤白、韭白。

      6、艾叶粥

      配方:干艾叶15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖过量。

      制造:艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。

      用法:月经事先3天服,月经来前3天停。每日2次,早晚温热服。

      效果:温经止血,散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调小腹冷痛等。

      宜忌:凡阴虚血热者不宜服用。

      7、牡丹花粥

      配方:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖过量。

      制造:先以米煮粥,待粥一二沸后,参与牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。

      用法:空腹服,每日2次。

      效果:养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。

      8、月季花汤

      配方:月季花3~5朵,黄酒10克,冰糖过量。

      制造:将月季花洗净,加水150克,文火煎至100克,去渣,加冰糖及黄酒过量。

      用法:每日1次,温服。

      效果:行气活血。适用于气滞血淤、闭经、痛经诸症。

      宜忌:血热、血虚者忌用。

      其他:

      *黑木耳过量,烘干后研成细末。用红肝痛怎样办糖水送服,每次6克,每日2次。可用于女性月经过多,经期延伸的调理。

      *将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后参与红糖。可调理月经不顺,经痛。

      *羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。

      *当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入过量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后参与红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。用于血虚型月经不顺的调理。

      *藕节6个,红糖50克,煎服。可用于月经不顺的调理。

      *干芹菜500克,2碗水,煎成1碗。常服可调理月经先期。

            
          
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