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胃酸的概述

门诊时间:08:00-20:30 来源:昆明医博肛肠医院 进入医师答疑区,肛肠疾病有问必答
许多患者在节日往后会有胃反酸,时不时会呈现烧心、吐酸水的现象。事实证明,胃酸不光影响患者的心境,还打乱正常的作息,终或许导致患者吃欠好饭也睡欠好觉。
 
常常节后,胃肠总是人满为患,这些患者大多都是胃部不适,胃痛、腹胀、厌烦等症状尤为常见。构成这些症状的常见原因便是胃酸失衡。
 
胃酸
医师进一步分析说,胃酸是帮助人消化食物的重要物质,是人体消化食物的有名步。只需经过胃酸的作用,胃蛋白酶才调发挥作用,食物中的蛋白质才调有用的被小肠吸收。其他,胃酸还能够杀死食物中的细菌,促进维生素的吸收等作用。在正常人的胃和十二指肠中,胃酸对黏膜的侵袭力和黏膜的防卫力到达一种动态平衡,因此不会对胃黏膜构成危害。一旦这种平衡遭到损坏,胃就会生病了。胃酸过多导致酸性物质不断腐蚀胃黏膜,损坏胃黏膜的完整性,引发胃胀,并产生消化不良、食欲不振等症状。严峻时构成溃疡,引发胃出血、穿孔等。但胃酸过少也不可,胃酸过少时人或许呈现厌烦、口臭等症状。因此,只需胃酸坚持动态平衡时才对身体有利。
 
多种原因可致胃酸失衡。胃酸过多时,患者常呈现烧心、打嗝、消化不良等症状,特别是在空腹时和进食2-3小时后,会呈现胃痛和不适感。陈主任提示说,胃酸过多的发病原因多为暴饮暴食、过度吸烟,睡觉短少、疲倦过度、心境郁闷等也会增加胃的担负,易引起胃酸过多。其他,缓慢胃炎、食道裂孔疝、胃、十二指肠溃疡等胃肠道疾病,也是胃酸过多的重要原因。
 
患者一旦发现自己胃酸排泄过多,饮食上就应多加留神,能够恰当的吃些碱性食物如白菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜、芹菜、豆腐等,尽量不吃或少吃白糖、蜂蜜、杂粮、香蕉、年糕、月饼等易使人犯酸的食物。其他,在日常日子中,一定要戒烟限酒,避免睡觉短少和过度疲倦也是很重要的。胃酸过少便是胃液排泄短少,原因非常复杂。患者一旦怀疑自己胃酸失衡,一定要及时到查看,避免延误病情。
 
胃酸过多的饮食忌讳
 
一、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,喝茶、汤不宜过热。
二、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会影响胃酸排泄,少数的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。
三、忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四、忌饮食没有操控。宜少吃多餐,避免饥饿苦楚,若苦楚时,可吃一两块苏打饼干。
五、忌喝酒和咖啡。特别是酒,对胃影响过大,会使溃疡恶化。
六、忌少吃甜食。
 
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